Wie viele Kalorien hat Pork & Cabbage Dumplings?

100 g Pork & Cabbage Dumplings haben 200 kcal. Serving, 3 dumplings, 75 g (75 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Pork & Cabbage Dumplings?

Pork & Cabbage Dumplings enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 3 dumplings, 75 g (75 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork & Cabbage Dumplings?

Pork & Cabbage Dumplings hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork & Cabbage Dumplings?

Pork & Cabbage Dumplings enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork & Cabbage Dumplings?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork & Cabbage Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wanchai Ferry

Pork & Cabbage Dumplings enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 3 dumplings, 75 g (75 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (190 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

9,3 gProtein

22,7 gKohlenhydrate

8 gFett

150kcal in Serving, 3 dumplings, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	347 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,7 g	8 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Kalium L	200 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium347 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wanchai Ferry
Barcode: 0016000226623
Portion laut Etikett: 3 dumplings (75 g)
Kategorie: Knödel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, Cabbage, Scallions, Wood Ear Mushrooms, Onions, Sesame Oil, Sugar, Soy Sauce (water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid), Contains 2% Or Less Of Cooking Wine (rice wine, salt), Water, Salt, Garlic, Pork Base (pork, yeast extract, maltodextrin, potato flour, natural flavor, salt, pork flavor), Ginger Puree (ginger, water), Chili Sauce (red chile peppers, distilled vinegar, salt), Modified Corn Starch, Mushroom Powder (mushroom juice concentrate, maltodextrin), Spices. Wrapper: Bleached Wheat Flour, Water, Soybean Oil, Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Salz Knoblauch Essig Hefe Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perogies Potato With Cheddar Cheese Pelmen	200	5,9 g	31,8 g	5,9 g
เกี๊ยวซอสญี่ปุ่น ซีพี	200	8,2 g	15,5 g	11,8 g
Pork & Vegetables Dumplings ChoripDong	200	8,6 g	24,3 g	8,6 g
Perogies Potato And Cheddar Bacon Pelmen	200	5,9 g	31,8 g	5,9 g
Potato with Cheddar & Jalepeno Perogies Pelmen	200	5,9 g	31,8 g	5,3 g
Davai Sweet Tomato Chili Davai	202	12,1 g	27,1 g	4,7 g
xiao long bao fresh Asia	203	8,6 g	15,5 g	11,8 g
Wonton Style Dumpling Pork & Vegetable Bibigo	197	7,4 g	24 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0016000226623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.