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Pork Boudin

Verpacktes Produkt Fleisch SAVOIE'S

Pork Boudin enthält 182 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3/4 link (66 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 275 kcal pro 100 g über 942 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

182kcal pro 100 g
13,6 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
9,1 gFett
120kcal in 3/4 link (66 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53 mg 18 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 91 mg7 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 742 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 47 %182kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium16 %Eisen10 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 15,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Fett9,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 22,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8 g)
  • Natrium364 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 821 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SAVOIE'S
Barcode
0076609001403
Portion laut Etikett
3/4 link
Kategorie
Würstchen, Hotdogs und Bratwürste

Zutaten

PORK, RICE [RICE, NIACIN, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), THIAMIN (THIAMIN MONONITRATE), FOLIC ACID, CANOLA OIL], WATER, PORK LIVER, SALT, CULTURED DEXTROSE & MALTODEXTRIN, GREEN BELL PEPPER, BLACK PEPPER, GREEN ONION, GARLIC, RED PEPPER, BROWNING POWDER (WATER, MALTODEXTRIN, CITRIC ACID AND SULPHUR DIOXIDE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2642357. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PORK BOUDIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork Boudin?

100 g Pork Boudin haben 182 kcal. 3/4 link (66 g): etwa 120 kcal.

Ist Pork Boudin proteinreich?

Pork Boudin enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 3/4 link (66 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Boudin?

Pork Boudin hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pork Boudin?

Pork Boudin enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pork Boudin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (16 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pork Boudin?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.