DE

planters Duo nut duos 6 months

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nut Duos By Planters

Planters Duo nut duos 6 months enthält 561 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 57 g (57 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

planters Duo nut duos 6 months von Nut Duos By Planters, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
561kcal pro 100 g
15,8 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
40,4 gFett
320kcal in Serving, 1 package, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 561 kcal
Fett gesamt L 40,4 g 52 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 439 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 10,5 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 52,6 mg4 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Kalium L 667 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 65 %561kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Kalium14 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker10,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett40,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium439 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nut Duos By Planters
Barcode
0029000365568
Portion laut Etikett
1 package (57 g)
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tesco Finest Roasted Nut Selection Tesco 561 19,7 g 23,8 g 40,6 g
mix van de chef gebrand/ongezouten Noten van het huis 561 12,5 g 34,2 g 42,9 g
Revuelto súper con pasas Salen 562 13,1 g 29 g 45 g
Giant Arachidi Agnellini 562 12,5 g 21 g 43,7 g
Pistacje Hifood Hifood 562 20 g 28 g 45 g
Rx nut butter vanilla almond butter RX 562 25 g 21,9 g 43,8 g
Pistacie TDF 562 20,3 g 27 g 45,3 g
Cinnamon Toffee Pecans Emerald 562 3,1 g 53,1 g 37,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0029000365568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat planters Duo nut duos 6 months?

100 g planters Duo nut duos 6 months haben 561 kcal. Serving, 1 package, 57 g (57 g): etwa 320 kcal.

Ist planters Duo nut duos 6 months proteinreich?

Planters Duo nut duos 6 months enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 package, 57 g (57 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat planters Duo nut duos 6 months?

Planters Duo nut duos 6 months hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat planters Duo nut duos 6 months?

Planters Duo nut duos 6 months enthält 40,4 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält planters Duo nut duos 6 months?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat planters Duo nut duos 6 months?

100 g enthalten 439 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.