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Plantain Chips, Sweet Maduro

Verpacktes Produkt Snacks Raylicious

Plantain Chips, Sweet Maduro enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 30 CHIPS, 28 g (28 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Vitamin A, 29 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

471kcal pro 100 g
3,6 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
21,4 gFett
132kcal in Serving, 30 CHIPS, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 1.071 µg119 %
Vitamin C L 17,1 mg19 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 5,1 mg29 %
Kalium L 814 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %471kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A119 %Eisen29 %Vitamin C19 %Kalium17 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker14,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium29 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,76 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L3.570 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 471 kcal471 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 64,3 g64,3 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 14,3 g14,3 g
Natrium 29 mg29 mg

Produktdetails

Marke
Raylicious
Barcode
0855291001690
Portion laut Etikett
30 CHIPS (28 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Selected partially-ripened plantains and palm oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1879129. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0855291001690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plantain Chips, Sweet Maduro?

100 g Plantain Chips, Sweet Maduro haben 471 kcal. Serving, 30 CHIPS, 28 g (28 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Plantain Chips, Sweet Maduro?

Plantain Chips, Sweet Maduro enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 30 CHIPS, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plantain Chips, Sweet Maduro?

Plantain Chips, Sweet Maduro hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plantain Chips, Sweet Maduro?

Plantain Chips, Sweet Maduro enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plantain Chips, Sweet Maduro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (119 % DV), Eisen (29 % DV), Vitamin C (19 % DV) und Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plantain Chips, Sweet Maduro?

100 g enthalten 29 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.