Wie viele Kalorien hat Planta Plant Protein?

100 ml Planta Plant Protein haben 180 kcal. Serving, 350 ml (350 ml): etwa 630 kcal.

Ist Planta Plant Protein proteinreich?

Planta Plant Protein enthält 31 g Protein pro 100 ml (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 109 g in Serving, 350 ml (350 ml). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Planta Plant Protein?

Planta Plant Protein hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Planta Plant Protein?

Planta Plant Protein enthält 5 g Fett pro 100 ml, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Planta Plant Protein?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (25 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Planta Plant Protein?

100 ml enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Planta Plant Protein

Verpacktes Produkt Getränke Protein

Planta Plant Protein enthält 180 kcal pro 100 ml. Serving, 350 ml (350 ml) liefert etwa 630 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 25 % des Tageswerts für Calcium, 20 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pro 100 ml

31 gProtein

4 gKohlenhydrate

5 gFett

630kcal in Serving, 350 ml (350 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	180 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	31 g	62 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Calcium L	325 mg	25 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 67 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein31 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium290 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal17,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Protein
Barcode: 8859695600130
Menge: 350 ml
Portion laut Etikett: 350 ml
Kategorie: Getränke
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

น้ำโปรตีนถั่วเหลืองจากโปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลท 96.2%, (น้ำ 92.4%, โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือ 7.6%, น้ำมันรำข้าว 1.2%, โปรตีนจากถั่วลันเตา 0.5%, โปรตีนจากข้าว 0.1%, โปรตีนจากเมล็ดทานตะวัน 0.1%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS1700(i), INS341(iii) INS418, INS473), วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (ไกลซีน), วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล(แอซีซัลเฟมโพแทสเซียม, ซูคราโลส), แต่งกลิ่นธรรมชาติและกลิ่นสังเคราะห์, ไม่ใส่วัตถุกันเสีย

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
T-Bone Steak Tesco Finest	180	20,2 g	0 g	11 g
Steaks de soja à l'indienne Sojasun	180	16,5 g	5,5 g	9 g
Bubble tea frozen dessert Bubble me	180	2,3 g	28 g	6,5 g
Steakhouse Salad Kit Taylor Farms	180	3 g	7 g	16 g
All-In-One Protein Smoothie Powder FlavCity	180	25 g	10 g	3 g
Apple Cider Vinegar W/ Mother & Lemon Juice & Ginger Osu	180	2,5 g	38,5 g	2,5 g
Steakhouse Balsamic Salad Kit H-E-B	180	3 g	8 g	16 g
Reup Smoothie reup	180	12 g	16 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8859695600130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Dezember 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.