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Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel MINGSBINGS

Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 684 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

168kcal pro 100 g
5,6 gProtein
20 gKohlenhydrate
8 gFett
210kcal in Serving, 125.0 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 168 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Kalium L 744 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 41 %168kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium16 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Natrium392 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 486 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 168 kcal168 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kohlenhydrate 20 g20 g
Fett 8 g8 g
Ballaststoffe 0,8 g0,8 g
Zucker 0,8 g0,8 g
Natrium k. A.392 mg

Produktdetails

Marke
MINGSBINGS
Barcode
0850022124242
Kategorie
Gefrorene Vorspeisen & Hors D'oeuvres

Zutaten

FILLING: PLANT-BASED EGG (WATER, MUNG BEAN PROTEIN ISOLATE, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF: BAKING POWDER [SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE], DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONION, CARROT EXTRACT [COLOR], TURMERIC EXTRACTIVES [COLOR], SALT, TRANSGLUTAMINASE), VEGAN CHEDDAR STYLE SHREDS (WATER, COCONUT OIL, MODIFIED FOOD STARCH, CORN STARCH, SEA SALT, CHEDDAR FLAVOR [VEGAN SOURCE], OLIVE EXTRACT, PAPRIKA EXTRACT & BETA CAROTENE [COLOR], VITAMIN B12), SPINACH, POTATOES (POTATOES, OIL [CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA, SOYBEAN, COTTONSEED, SUNFLOWER, CORN], CONTAINS 2% OR LESS OF: DEXTROSE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), CARAMELIZED ONION (ONION, CANOLA OIL, ORGANIC VINEGAR, SALT, CITRIC ACID), RED BELL PEPPER, ONION, SALT, BLACK PEPPER, WRAPPER: WATER, BROWN RICE FLOUR, TAPIOCA FLOUR, SALT, XANTHAN GUM, SOYBEAN OIL, OLIVE POMACE OIL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2630557. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850022124242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLANT-BASED VEGGIE, EGG & CHEESE BREAKFAST BINGS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

100 g Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings haben 168 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 125.0 g (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant-Based Veggie, Egg & Cheese Breakfast Bings?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.