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Plant based poached egg with runny yolk 60 count

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yo Egg

Plant based poached egg with runny yolk 60 count enthält 124 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 egg (50 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 161 kcal pro 100 g über 23 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

124kcal pro 100 g
4 gProtein
6 gKohlenhydrate
10 gFett
62kcal in 1 egg (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 58 mg4 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 216 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 69 %124kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
  • Natrium58 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yo Egg
Barcode
0860009646520
Portion laut Etikett
1 egg
Kategorie
Eier/Eierersatzstoffe

Zutaten

Water, sunflower, oil, soy protein, chick, pea, protein, 2%, or less of: [potato starch, yeast, seaweed extract, beta, carotene, paprika extract, Pectin, calcium, lactate, salt, potassium salt, lecithin, guar, gum, xanthan gum, maltodextrin, methyl, cellulose, carob gum].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2696507. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant based poached egg with runny yolk 60 count?

100 g Plant based poached egg with runny yolk 60 count haben 124 kcal. 1 egg (50 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Plant based poached egg with runny yolk 60 count?

Plant based poached egg with runny yolk 60 count enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 egg (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant based poached egg with runny yolk 60 count?

Plant based poached egg with runny yolk 60 count hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plant based poached egg with runny yolk 60 count?

Plant based poached egg with runny yolk 60 count enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant based poached egg with runny yolk 60 count?

100 g enthalten 58 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.