Wie viele Kalorien hat Plant-Based Chili With Beans?

100 g Plant-Based Chili With Beans haben 118 kcal. Serving, 1 serving, 425 g (425 g): etwa 502 kcal.

Wie viel Protein hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 1 serving, 425 g (425 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant-Based Chili With Beans?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant-Based Chili With Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Gardein

Plant-Based Chili With Beans enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 425 g (425 g) liefert etwa 502 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

7,5 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

4,5 gFett

502kcal in Serving, 1 serving, 425 g (425 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	369 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	7,5 g	15 %
Calcium L	31 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	336 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett4,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium369 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	118 kcal	118 kcal
Protein	7,5 g	7,5 g
Kohlenhydrate	11,8 g	11,8 g
Fett	4,5 g	4,5 g
Ballaststoffe	3,8 g	3,8 g
Zucker	1,6 g	1,7 g
Natrium	369 mg	369 mg

Produktdetails

Marke: Gardein
Barcode: 0842234000704
Menge: 15 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (425 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, prepared acts pinto beans (pinto beans, water), tomato puree (water 4259)| tomato paste), textured soy meed protein concentrate, rolled traditi oats, palm oil, less than 2% of: met te 180 spices, salt, natural flavors, 480 sunflower lecithin, caramel planti pintod color, canola oil, sugar, garlic blends laiy value* powder, onion, yeast extract, 24% 40% including paprika (color), vinegar powder, xanthan gum, contains: soy, that e and 0% chilisi theveb

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Palmöl Salz Raps (Rübsenöl)Zucker Zwiebeln Hefe Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Giant eagle, green beans amandine Giant Eagle	118	2,7 g	7,3 g	9,1 g
Ready Bake Tofu Kit Spicy BBQ Franklin Farms	118	10,6 g	7,1 g	5,3 g
Brown Rice & Black Eyed Peas Bowl Amy’s	118	3,5 g	15,7 g	4,3 g
Peach Rings Lily’s	118	0 g	82,4 g	0 g
Spinach Tofu Soulara	118	5,7 g	9,7 g	6 g
Caldo De Frango Com Legumes Corujão	118	8,1 g	12 g	3,8 g
Vidalia Onion Peach salsa Sonny Acres	118	0 g	29,4 g	0 g
Italian Fusion Tofu Franklin FARMS	118	11,8 g	7,1 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2413318. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0842234000704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.