Wie viele Kalorien hat Plain goat milk yogurt?

100 g Plain goat milk yogurt haben 71 kcal. Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Plain goat milk yogurt?

Plain goat milk yogurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain goat milk yogurt?

Plain goat milk yogurt hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plain goat milk yogurt?

Plain goat milk yogurt enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plain goat milk yogurt?

100 g enthalten 41,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plain goat milk yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Redwood

Plain goat milk yogurt enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 82 kcal pro 100 g über 112 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pro 100 g

3,5 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

3,5 gFett

120kcal in Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70,6 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	41,2 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	17,7 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	0,64 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5,4 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,6 g)
Natrium41,2 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	70,6 kcal	70,6 kcal
Protein	3,5 g	3,5 g
Kohlenhydrate	6,5 g	6,5 g
Fett	3,5 g	3,5 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	2,9 g	2,9 g
Natrium	41,2 mg	41,2 mg

Produktdetails

Marke: Redwood
Barcode: 0081312101784
Menge: 5 servings
Portion laut Etikett: 6 ONZ (170 g)
Kategorie: Joghurt aus Ziegenmilch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grade a pasteurized whole goat milk, tapioca starch, pectin and live active cultures: s. thermophilus, l. bulgarius, l. acidophilus and bifidus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meyenberg Goat Yogurt Plain Meyenberg	71	3,5 g	6,5 g	3,5 g
Grade A Goat Milk Yogurt Plain Trader Joe's	71	3,5 g	5,3 g	4,1 g
Yogurt Natural de Cabra Veritas	71	3,1 g	6,2 g	4,4 g
goat milk yogurt, plain Redwood Hill Farm & Creamery Inc.	71	3,5 g	6,5 g	3,5 g
St Helen's Farm-Natural Goats Milk Yoghurt St Helens	70	3,7 g	2,9 g	4,9 g
Yaourt au lait de chèvre SOIGNON	70	4,3 g	2,4 g	4,8 g
Yogur de Cabra Natural Auchan	72	3,9 g	4,3 g	4,4 g
Yogur de cabra Cantero de Letur	72	3,9 g	4,3 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755959. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0081312101784. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.