DE

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nardone Bros

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" enthält 188 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 6.4 oz, 181g, 1 Pizza (181 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 431 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

188kcal pro 100 g
9,9 gProtein
17,7 gKohlenhydrate
8,3 gFett
340kcal in 6.4 oz, 181g, 1 Pizza (181 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,7 g 6 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,6 g 1 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 242 mg19 %
Eisen L 0,99 mg6 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 40 %188kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %Eisen6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 12,2 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,1 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Fett8,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,6 g)
  • Natrium298 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nardone Bros
Barcode
0085541120202
Portion laut Etikett
6.4 oz (181g), 1 Pizza
Kategorie
Kostbare Backwaren

Zutaten

CRUST: Water, Whole Wheat Flour, Enriched Flour (Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vital Wheat Gluten, Contains 2% or less of: Sugar, Soybean Oil, Yeast, Salt. CHEESE: Low Moisture-Part Skim Mozzarella Cheese (Pasteurized Part Skim Milk, Cultures, Salt, Enzymes, Natamycin). SAUCE: Tomatoes (Water, Tomato Paste [Not Less Than 31% Soluble Solids]), Contains 1% or Less of: Onion, Salt, Spices, Garlic Powder, Soybean Oil, Xanthan Gum. PEPPERS: Diced Green Peppers. Diced Red Peppers. ONION: Diced Red Onion. MUSHROOMS: Sliced Mushrooms. BLACK OLIVES: Ripe Olives, Salt, Ferrous Gluconate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pizza, Whole Grain, Cheese, 3x5" Nardone Bros 188 8,2 g 25,9 g 5,9 g
Pizza, Whole Grain, Supreme, Tky Pepperoni, 6" Nardone Bros 189 11,7 g 17,2 g 7,8 g
WG BBQ Calzone, Meatless, Vegan Buena Vista Foods 181 11 g 32,3 g 0,97 g
Whole Grain Italian Sausage Calzone, Meatless Buena Vista Foods 197 14,1 g 23,9 g 4,9 g
Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese/Cheese Sub, 6" Nardone Bros 197 12,2 g 21,8 g 7,5 g
THE MAX Whole Grain Quesadilla Chicken Pizza The MAX 197 12,7 g 23,2 g 6,3 g
Pizza, Sausage, 12" Nardone Bros 179 9 g 19,3 g 6,9 g
Pizza, Whole Grain, Soy Crust, Cheese, 4x6" Nardone Bros 201 13,7 g 20,9 g 7,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2746306. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

100 g Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" haben 188 kcal. 6.4 oz, 181g, 1 Pizza (181 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 6.4 oz, 181g, 1 Pizza (181 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.