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Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nardone Bros.

Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" enthält 225 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5 oz, 142g, 1 Pizza, 142g (142 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

225kcal pro 100 g
10,6 gProtein
22,5 gKohlenhydrate
11,3 gFett
320kcal in 5 oz, 142g, 1 Pizza, 142g (142 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 535 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,5 g 8 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 223 mg17 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 211 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 43 %225kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %Eisen6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 12,2 g)
  • Zucker2,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Fett11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,6 g)
  • Natrium535 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nardone Bros.
Barcode
0085541120929
Portion laut Etikett
5 oz (142g), 1 Pizza (142g)
Kategorie
Kostbare Backwaren

Zutaten

CHEESE: Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese (Pasteurized Milk, Cultures, Salt, Enzymes), Mozzarella Cheese Substitute [Water, Palm Oil, Casein, Modified Food Starch, Sodium Citrate, Salt, Sodium Phosphate, Lactic Acid, Sorbic Acid (as a preservative), Vitamin and Mineral Supplement (Magnesium Oxide, Dicalcium Phosphate, Zinc Oxide, Iron, Riboflavin (Vitamin B2), Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6), Cyanocobalamin (Vitamin B12), Niacinamide (Vitamin B3), Thiamine Mononitrate (Vitamin B1), Vitamin A Palmitate)] CRUST: Water, Whole Wheat Flour, Enriched Flour (Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Soybean Oil, Contains 2% or less of: Vital Wheat Gluten, Sugar, Salt, Yeast. SAUCE: Tomatoes (Water, Tomato Paste [Not Less Than 31% Soluble Solids]), Contains 1% or Less of Onion, Salt, Spices, Garlic Powder, Soybean Oil, Xanthan Gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2772222. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"?

100 g Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" haben 225 kcal. 5 oz, 142g, 1 Pizza, 142g (142 g): etwa 320 kcal.

Ist Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" proteinreich?

Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in 5 oz, 142g, 1 Pizza, 142g (142 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"?

Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" hat 22,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"?

Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6" enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza, Whole Grain Cheese/Cheese Sub, 4x6"?

100 g enthalten 535 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.