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Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nardone Bros

Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" enthält 225 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5 oz, 142g, 1 Pizza (142 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

225kcal pro 100 g
11,3 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
10,6 gFett
320kcal in 5 oz, 142g, 1 Pizza (142 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 32 mg 11 %
Natrium L 401 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 211 mg16 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 254 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 42 %225kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 12,2 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,6 g)
  • Natrium401 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nardone Bros
Barcode
0085541120882
Portion laut Etikett
5 oz (142g), 1 Pizza
Kategorie
Kostbare Backwaren

Zutaten

CRUST: Water, Whole Wheat Flour, Wheat Flour Enriched (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Soybean Oil, Sugar, Vital Wheat Gluten, Salt, Yeast, Enzymes. CHEESE: Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese (Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Cultures, Enzyme, Natamycin). SAUCE: Water, Tomato Paste (NTSS 31%), Seasoning (Onion, Salt, Spices, Garlic, Soybean Oil, Tricalcium Phosphate (Prevents Caking)), Soybean Oil, Xanthan Gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2746206. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"?

100 g Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" haben 225 kcal. 5 oz, 142g, 1 Pizza (142 g): etwa 320 kcal.

Ist Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" proteinreich?

Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in 5 oz, 142g, 1 Pizza (142 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"?

Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"?

Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6" enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza, Whole Grain, Cheese, 4x6"?

100 g enthalten 401 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.