DE

Pistachio Flour

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gusto

Pistachio Flour enthält 593 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 27 g (27 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Kalium, 29 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

593kcal pro 100 g
25,9 gProtein
18,5 gKohlenhydrate
48,1 gFett
160kcal in Serving, 0.25 cup, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 593 kcal
Fett gesamt L 48,1 g 62 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18,5 g 7 %
Ballaststoffe L 11,1 g 40 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 25,9 g 52 %
Calcium L 193 mg15 %
Eisen L 5,2 mg29 %
Kalium L 1.393 mg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 71 %593kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium30 %Eisen29 %Calcium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker3,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett48,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gusto
Barcode
8032706792783
Portion laut Etikett
0.25 cup (27 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pasta de Amendoim Akid Power 593 25 g 15 g 48 g
Graines de sésame décortiquées Delhaize 593 20 g 10 g 50 g
Almond Flour equia 593 21,3 g 18,7 g 52,7 g
Pasta de amendoim Akio power 593 25 g 15 g 48 g
Pasta De Amendoim Akio Power 593 25 g 15 g 48 g
Graines De Sésame Delhaize 593 20 g 10 g 50 g
Graines de courge prodega 592 30 g 4,7 g 49 g
Pasta Orzechowa Crunchy O Smaku Słonego Karmelu Carrefour Sensation 592 23,7 g 17,7 g 45,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8032706792783. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistachio Flour?

100 g Pistachio Flour haben 593 kcal. Serving, 0.25 cup, 27 g (27 g): etwa 160 kcal.

Ist Pistachio Flour proteinreich?

Pistachio Flour enthält 25,9 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.25 cup, 27 g (27 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachio Flour?

Pistachio Flour hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachio Flour?

Pistachio Flour enthält 48,1 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pistachio Flour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (30 % DV), Eisen (29 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.