Wie viele Kalorien hat Pineapple Smash?

100 g Pineapple Smash haben 109 kcal. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Pineapple Smash?

Pineapple Smash enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pineapple Smash?

Pineapple Smash hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 21,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pineapple Smash?

Pineapple Smash enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pineapple Smash?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (104 % DV) und Vitamin C (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pineapple Smash?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pineapple Smash

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Soog Head Foods

Pineapple Smash enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 104 % des Tageswerts für Vitamin A und 83 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

109kcal pro 100 g

0 gProtein

25 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	109 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	21,9 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	938 µg	104 %
Vitamin C L	75 mg	83 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,1 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker21,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium312 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	3.120 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	109 kcal	109 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	25 g	25 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3,1 g	3,1 g
Zucker	21,9 g	21,9 g
Natrium	312 mg	312 mg

Produktdetails

Marke: Soog Head Foods
Barcode: 0626570620228
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (32 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pineapple (crushed pineapple, pineapple juice, citric acid, ascorbic acid, to protect color), roasted red bell peppers, organic evaporated cane juice, water, onions, roasted jalapeno peppers, chili powder, pineapple juice concentrate, chili pepper flakes, cilantro, salt, spices, garlic.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ketchup Bio Delhaize	109	0,9 g	25 g	0 g
Tomato ketchup fiery chilli Heinz	109	1,3 g	23,5 g	0,3 g
Fiery chilli ketchup Heinz	109	1,3 g	22 g	0,3 g
Coulis de Framboises Habi	109	0,8 g	25,9 g	0,19 g
Mustar Mustardino	109	5,4 g	10,6 g	4,7 g
ma crème anglaise bridelice	109	3,3 g	17 g	3,1 g
Rubra Ketchup Cirio	109	1,7 g	23,5 g	0,2 g
Fiery Chilli Ketchup Heinz	109	1,3 g	23,5 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 463759. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0626570620228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.