Wie viele Kalorien hat Pineapple Core?

100 g Pineapple Core haben 32 kcal. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Pineapple Core?

Pineapple Core enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pineapple Core?

Pineapple Core hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pineapple Core?

Pineapple Core enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pineapple Core?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pineapple Core?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pineapple Core

Verpacktes Produkt Obst Papa John's Salads & Produce

Pineapple Core enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.680 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

32kcal pro 100 g

0,7 gProtein

12,7 gKohlenhydrate

0 gFett

45kcal in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,7 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	9,2 g
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	21 µg	2 %
Vitamin C L	38 mg	42 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,25 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker9,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	70 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	32 kcal	32 kcal
Protein	0,7 g	0,7 g
Kohlenhydrate	12,7 g	12,7 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Zucker	9,2 g	9,2 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Papa John's Salads & Produce
Barcode: 0782796021925
Portion laut Etikett: 5 ONZ (142 g)
Kategorie: Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gold pineapple, juices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Baby Spinach & Baby Kale Mix Marketside	32	2,8 g	3,5 g	0,7 g
Vegetables stir fry Dunnes	32	1,1 g	5,2 g	0,5 g
Sliced white potatoes Compliments	32	0,8 g	7,2 g	0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	7,8 g	0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	7,8 g	0 g
Mann's, organic broccoli cole slaw Mann's	32	2,1 g	6,3 g	0 g
Watermelon Chunk Veg-Land	32	0,7 g	7,4 g	0 g
Watermelon Spears Papa John's Salads & Produce	32	0,7 g	7,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068493. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0782796021925. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.