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Pindi Chana Curry

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen bowl & basket

Pindi Chana Curry enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pouch, 143 g (143 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 127 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pindi Chana Curry von bowl & basket, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pro 100 g
2,8 gProtein
11,9 gKohlenhydrate
4,9 gFett
150kcal in Serving, 0.5 pouch, 143 g (143 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 462 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,9 g 4 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 140 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 43 %105kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Zucker3,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Natrium462 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 506 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 105 kcal105 kcal
Protein 2,8 g2,8 g
Kohlenhydrate 11,9 g11,9 g
Fett 4,9 g4,9 g
Ballaststoffe 2,1 g2,1 g
Zucker 3,5 g3,5 g
Natrium 462 mg462 mg

Produktdetails

Marke
bowl & basket
Barcode
0041190078820
Menge
10 oz
Portion laut Etikett
0.5 pouch (143 g)
Kategorie
Currysoßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, ONIONS, TOMATO PURÉE, CHICKPEAS, SUNFLOWER OIL, FRIED ONIONS, GARLIC, SPICES, GINGER, SALT, GREEN CHILIES, CORIANDER LEAVES, BLACK SALT, TURMERIC POWDER. OUITY THAT PROCESSES MULK TREE NUTS PEANUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenKichererbsenSonnenblumenölKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2620129. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041190078820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pindi Chana Curry?

100 g Pindi Chana Curry haben 105 kcal. Serving, 0.5 pouch, 143 g (143 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Pindi Chana Curry?

Pindi Chana Curry enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.5 pouch, 143 g (143 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pindi Chana Curry?

Pindi Chana Curry hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pindi Chana Curry?

Pindi Chana Curry enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pindi Chana Curry?

100 g enthalten 462 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.