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Punjabi Curry

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen SaritaS

Punjabi Curry enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 360 g (360 g) liefert etwa 378 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 127 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Punjabi Curry von SaritaS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pro 100 g
1,8 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
6,8 gFett
378kcal in Serving, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 2,6 g 5 %
Protein L 1,8 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 57 %105kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Zucker6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 506 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SaritaS
Barcode
7090053790860
Menge
360g
Portion laut Etikett
360 g
Kategorie
Currysoßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Saus 97%: Vann, tomatpuré, løk (11%), tomater (10%), grønn paprika (6%), rød paprika (6%), rapsolje, sukker, kokospulver, grønn jalapeñopepper: grønn jalapeñochili, salt, surhetsregulerende middel (eddiksyre), kokosnøttkrem (kokosnøttekstrakt, vann), hvitløkpuré, ingefærpuré, spisskummen, korianderblad, sitronsaft, tamarindkonsentrat, gurkemeiepulver, salt, korianderpulver, paprikapulver, modifisert maisstivelse, fargestoff (paprikaekstrakt), kanel, sort pepper, stjerneanispulver, ingefærpulver, grønn kardemomme, malt allehande (pimento), svart kardemomme, nellik, malt muskatnøtt, surhetsregulerende middel (sitronsyre). Kryddermiks 3%: Salt, rismel, spisskummen, paprikapulver, gurkemeie, sukker, korianderpulver, bukkehornkløver, cayennepepper, kardemommepulver, kanelpulver, fargestoff (paprikaekstrakt) aroma, muskatnøtt, nellikpulver, malt sort pepper, gurkemeieekstrakt, fennikelpulver. Kan inneholde spor av nøtter, peanøtter og sesamfrø.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzKnoblauchZimtReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7090053790860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Punjabi Curry?

100 g Punjabi Curry haben 105 kcal. Serving, 360 g (360 g): etwa 378 kcal.

Wie viel Protein hat Punjabi Curry?

Punjabi Curry enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 360 g (360 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Punjabi Curry?

Punjabi Curry hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Punjabi Curry?

Punjabi Curry enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Punjabi Curry?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.