Pétalas de Chocolate
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Continente
Pétalas de Chocolate enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 1 Barrita, 20 g (20 g) liefert etwa 85 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (409 kcal pro 100 g).
100 g liefern 200 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 100 % des Tageswerts für Eisen und 41 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 427 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,5 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,4 g | 52 % |
| Natrium L | 94 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,3 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 27,8 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin C L | 37 mg | 41 % |
| Vitamin D L | 5,7 µg | 29 % |
| Pantothensäure (B5) L | 10 mg | 200 % |
| Eisen L | 18 mg | 100 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
- Zucker27,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 26,8 g)
- Fett11,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 12,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,5 g)
- Natrium94 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Continente
- Barcode
- 5601312107972
- Portion laut Etikett
- 1 Barrita (20 g)
- Kategorie
- Extrudierte Getreideriegel
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pétalas de Chocolate?
100 g Pétalas de Chocolate haben 427 kcal. Serving, 1 Barrita, 20 g (20 g): etwa 85 kcal.
Wie viel Protein hat Pétalas de Chocolate?
Pétalas de Chocolate enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 1 Barrita, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pétalas de Chocolate?
Pétalas de Chocolate hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 27,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pétalas de Chocolate?
Pétalas de Chocolate enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 10,4 g gesättigt (52 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pétalas de Chocolate?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (200 % DV), Eisen (100 % DV), Vitamin C (41 % DV) und Vitamin D (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Pétalas de Chocolate?
100 g enthalten 94 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5601312107972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.