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Peanut Soy Snack

Verpacktes Produkt Snacks Inspire (Bariatric Eating)

Peanut Soy Snack enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 37 g (37 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Calcium und 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Soy Snack von Inspire (Bariatric Eating), Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
459kcal pro 100 g
40,5 gProtein
29,7 gKohlenhydrate
21,6 gFett
170kcal in Serving, 1 bag, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 459 kcal
Fett gesamt L 21,6 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,2 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 568 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,7 g 11 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 18,9 g
Zugesetzter Zucker L 18,9 g 38 %
Protein L 40,5 g 81 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 568 mg44 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 405 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 41 %459kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium44 %Eisen24 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein40,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker18,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett21,6 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium568 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Inspire (Bariatric Eating)
Barcode
0002290000005
Portion laut Etikett
1 bag (37 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0002290000005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Soy Snack?

100 g Peanut Soy Snack haben 459 kcal. Serving, 1 bag, 37 g (37 g): etwa 170 kcal.

Ist Peanut Soy Snack proteinreich?

Peanut Soy Snack enthält 40,5 g Protein pro 100 g (81 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bag, 37 g (37 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Soy Snack?

Peanut Soy Snack hat 29,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 18,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Soy Snack?

Peanut Soy Snack enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 16,2 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Soy Snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (44 % DV) und Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Soy Snack?

100 g enthalten 568 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.