Wie viele Kalorien hat Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

100 g Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut haben 536 kcal. 1/4 BAR (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/4 BAR (28 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 53,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&M'S

Peanut Milk Chocolate Bar With Minis & Peanuts, Peanut enthält 536 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 BAR (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 375 kcal pro 100 g über 6.222 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g

7,1 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

32,1 gFett

150kcal in 1/4 BAR (28 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,9 g	89 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	71 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	53,6 g
Zugesetzter Zucker L	46,4 g	93 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker53,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren17,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium71 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: M&M'S
Barcode: 0040000557647
Portion laut Etikett: 1/4 BAR
Kategorie: Süßigkeiten

Zutaten

MILK CHOCOLATE (SUGAR, COCOA BUTTER, SKIM MILK, CHOCOLATE, MILKFAT, LACTOSE, SOY LECITHIN, PGPR, ARTIFICIAL FLAVOR), M&M'S MINIS MILK CHOCOLATE CANDIES [MILK CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE, SKIM MILK, COCOA BUTTER, LACTOSE, MILKFAT, SOY LECITHIN, SALT, ARTIFICIAL AND NATURAL FLAVORS), SUGAR, COLORING (INCLUDES BLUE 1 LAKE, RED 40, YELLOW 6, YELLOW 5, BLUE 1, RED 40 LAKE, YELLOW 6 LAKE, YELLOW 5 LAKE, BLUE 2 LAKE, BLUE 2), CORN SYRUP, DEXTRIN, CORNSTARCH, CARNAUBA WAX], PEANUTS (PEANUTS, PALM OIL).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Chocolate Toffee Pretzel Sea Salt Bark, Milk Chocolate SHOPRITE	536	7,1 g	60,7 g	28,6 g
English Toffee Enrobed In Rich Chocolatey Coating Bars, English Toffee HEATH	536	3,6 g	64,3 g	32,1 g
Little Beauty Great Tasting Candy, Solid Milk PALMER	536	3,6 g	64,3 g	32,1 g
Cottondale, Little Beauty Candy With Cookie Pieces, Cookies & Creme, Cookies & Creme COTTONDALE	536	7,1 g	64,3 g	28,6 g
Chocolates NIAGARA CHOCOLATES	536	7,1 g	60,7 g	32,1 g
Peanut Butter Chocolate Candies, Peanut Butter M&M'S	536	10,7 g	57,1 g	28,6 g
Milk Chocolate Flavored With Smooth Creamy Center, Milk Chocolate PALMER	536	3,6 g	64,3 g	28,6 g
Peanut Butter Filled Penguin Pals PALMER	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2575751. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PEANUT MILK CHOCOLATE BAR WITH MINIS & PEANUTS, PEANUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.