Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g Peanut Butter Sandwich Crackers haben 457 kcal. Serving, 1 package, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 package, 35 g (35 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Sandwich Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g enthalten 771 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Sandwich Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Good & Gather

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

8,6 gProtein

54,3 gKohlenhydrate

22,9 gFett

160kcal in Serving, 1 package, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	22,9 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	771 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,3 g	20 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,6 g	17 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	29 mg	2 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Kalium L	200 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker8,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett22,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
Natrium771 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	457 kcal	457 kcal
Protein	8,6 g	8,6 g
Kohlenhydrate	54,3 g	54,3 g
Fett	22,9 g	22,9 g
Ballaststoffe	11,4 g	2,9 g
Zucker	8,6 g	8,6 g
Natrium	771 mg	771 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239280737
Portion laut Etikett: 1 package (35 g)
Kategorie: Cracker
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, peanut butter, ground peanuts, vegetable oils, palm oil, soybean oil, canola oil, sugar, dextrose, salt, corn syrup, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, ammonium bicarbonate, soy lecithin, whey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Palmöl Raps (Rübsenöl)Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Three Seed Protein Crispbread Tesco	457	28,7 g	34,3 g	20,4 g
Cream cracker Piraquê	458	8,6 g	70 g	16 g
Çizi Cheese Cracker Ülker	456	7,7 g	61 g	20 g
Norwegian Crispbread H-E-B Deli	458	16,7 g	50 g	25 g
Oat Crackers Parmesan Arnott's	459	14 g	49,5 g	21 g
Taralli Seggiano	459	12 g	60 g	18 g
Covrigei Italienești Alka	459	9,6 g	65 g	17 g
Doriano Doria	455	9,5 g	69 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085239280737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2606461. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.