peanut butter & raspberry spread sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Smucker's Uncrustables

Peanut butter & raspberry spread sandwich enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 58 g (58 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

peanut butter & raspberry spread sandwich von Smucker's Uncrustables, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pro 100 g
10,3 gProtein
48,3 gKohlenhydrate
15,5 gFett
210kcal in Serving, 1 sandwich, 58 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 15,5 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,3 g 18 %
Ballaststoffe L 3,5 g 12 %
Zucker gesamt L 17,2 g
Protein L 10,3 g 21 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 216 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 37 %362kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium5 %Calcium3 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker17,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett15,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium379 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Smucker's Uncrustables
Barcode
0051500868324
Portion laut Etikett
1 sandwich (58 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0051500868324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat peanut butter & raspberry spread sandwich?

100 g peanut butter & raspberry spread sandwich haben 362 kcal. Serving, 1 sandwich, 58 g (58 g): etwa 210 kcal.

Ist peanut butter & raspberry spread sandwich proteinreich?

Peanut butter & raspberry spread sandwich enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 sandwich, 58 g (58 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat peanut butter & raspberry spread sandwich?

Peanut butter & raspberry spread sandwich hat 48,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat peanut butter & raspberry spread sandwich?

Peanut butter & raspberry spread sandwich enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat peanut butter & raspberry spread sandwich?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.