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Peanut butter cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Peanut butter cookies enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIE, 34 g (34 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

471kcal pro 100 g
8,8 gProtein
58,8 gKohlenhydrate
23,5 gFett
160kcal in Serving, 1 COOKIE, 34 g (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 23,5 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,8 g 21 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 14,7 g
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 44 %471kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker14,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett23,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium309 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,9 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 471 kcal471 kcal
Protein 8,8 g8,8 g
Kohlenhydrate 58,8 g58,8 g
Fett 23,5 g23,5 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 14,7 g14,7 g
Natrium 309 mg309 mg

Produktdetails

Barcode
0027500095114
Portion laut Etikett
1 COOKIE (34 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (bleached and unbleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), peanut butter (peanuts, hydrogenated cottonseed and/o rapeseed oil), sugar, peanuts, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, corn oil, palm oil, soybean oil), corn syrup, whole eggs, invert sugar, fruit paste (organic dried cane syrup, pear and apple juice concentrate, glycerin, apple powder, modified cornstarch, palm kernel oil, pectin, soy lecithin, citric acid, locust bean gum), fructose, honey, natural flavors, leavening (baking soda, cream of tartar, ammonium bicarbonate), nonfat dry milk, modified cornstarch, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerEiHonigSalzWeizenmehlPalmölApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2088025. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0027500095114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter cookies?

100 g Peanut butter cookies haben 471 kcal. Serving, 1 COOKIE, 34 g (34 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 COOKIE, 34 g (34 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies hat 58,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies enthält 23,5 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut butter cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut butter cookies?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.