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Peanut Butter Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Atlas

Peanut Butter Chocolate Chip enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 54 g (54 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Chocolate Chip von Atlas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
37 gProtein
38,9 gKohlenhydrate
18,5 gFett
220kcal in Serving, 1 bar, 54 g (54 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 18,5 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Cholesterin L 46,3 mg 15 %
Natrium L 343 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,9 g 14 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 37 g 74 %
Vitamin D L 1,9 µg9 %
Calcium L 154 mg12 %
Eisen L 3,7 mg21 %
Kalium L 241 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 35 %407kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium12 %Vitamin D9 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett18,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium343 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Atlas
Barcode
0868361000349
Portion laut Etikett
1 bar (54 g)
Kategorie
Energieriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0868361000349. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocolate Chip?

100 g Peanut Butter Chocolate Chip haben 407 kcal. Serving, 1 bar, 54 g (54 g): etwa 220 kcal.

Ist Peanut Butter Chocolate Chip proteinreich?

Peanut Butter Chocolate Chip enthält 37 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 54 g (54 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Chocolate Chip?

Peanut Butter Chocolate Chip hat 38,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Chocolate Chip?

Peanut Butter Chocolate Chip enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Chocolate Chip?

100 g enthalten 343 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.