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Peaches coconut water

Verpacktes Produkt Obst Del Monte

Peaches coconut water enthält 30 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 198 g (198 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 979 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

30kcal pro 100 g
0,51 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
0 gFett
59kcal in Serving, 1 cup, 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 30 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 0,51 g 1 %
Vitamin C L 21,2 mg24 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Kalium L 106 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 93 %30kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C24 %Kalium2 %Eisen1 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,51 güber dem Median für Obst (Median 0,22 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,9 g)
  • Zucker5,6 gim untersten Viertel von Obst (Median 12,3 g)
  • Natrium30 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 30 kcal30 kcal
Protein 0,51 g0,51 g
Kohlenhydrate 7,1 g7,1 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0,5 g0,5 g
Zucker 5,6 g5,6 g
Natrium 30 mg30 mg

Produktdetails

Marke
Del Monte
Barcode
0024000245377
Portion laut Etikett
1 cup (198 g)
Kategorie
Obstkonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peaches, coconut water (water, coconut water concentrate), natural flavor, citric acid, ascorbic acid (to protect color), stevia leaf extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2436156. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0024000245377. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peaches coconut water?

100 g Peaches coconut water haben 30 kcal. Serving, 1 cup, 198 g (198 g): etwa 59 kcal.

Wie viel Protein hat Peaches coconut water?

Peaches coconut water enthält 0,51 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cup, 198 g (198 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peaches coconut water?

Peaches coconut water hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peaches coconut water?

Peaches coconut water enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peaches coconut water?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peaches coconut water?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.