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Pb&J Mini Bars, Pb&J

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien SUN-MAID

Pb&J Mini Bars, Pb&J enthält 429 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 bar (21 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

429kcal pro 100 g
9,5 gProtein
61,9 gKohlenhydrate
19 gFett
90kcal in 1 bar (21 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,9 g 23 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 14,3 g 29 %
Protein L 9,5 g 19 %
Calcium L 48 mg4 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 381 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 37 %429kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium8 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker28,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett19 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium190 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
SUN-MAID
Barcode
0041143511336
Portion laut Etikett
1 bar
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

TOASTED COATED OATS (WHOLEGRAIN ROLLED OATS, CANE SUGAR, BROWN RICE SYRUP, SUNFLOWER OIL), PEANUTS, BROWN RICE SYRUP, PEANUT CONFECTIONERY (SUGAR, VEGETABLE OIL, [PALM KERNEL OIL, HYDROGENATED PALM KERNEL OIL], PARTIALLY DEFATTED PEANUT FLOUR, WHEY POWDER, SOY LECITHIN, SALT), CALIFORNIA RAISINS (RAISINS, RAISIN PASTE), WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, PEANUT BUTTER (PEANUTS), DRIED STRAWBERRIES (STRAWBERRIES, CANE SUGAR, RICE FLOUR, ASCORBIC ACID), GREEN BANANA FLOUR, CHICORY ROOT FIBER, FREEZE DRIED STRAWBERRIES, NATURAL FLAVOR, SALT, PEANUT OIL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2166987. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. November 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PB&J MINI BARS, PB&J". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pb&J Mini Bars, Pb&J?

100 g Pb&J Mini Bars, Pb&J haben 429 kcal. 1 bar (21 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Pb&J Mini Bars, Pb&J?

Pb&J Mini Bars, Pb&J enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 bar (21 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pb&J Mini Bars, Pb&J?

Pb&J Mini Bars, Pb&J hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pb&J Mini Bars, Pb&J?

Pb&J Mini Bars, Pb&J enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pb&J Mini Bars, Pb&J?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pb&J Mini Bars, Pb&J?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. November 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.