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Pastrami Stuffed Kishka

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MEAL MART

Pastrami Stuffed Kishka enthält 250 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 oz, 56g (56 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 325 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g
10,7 gProtein
19,6 gKohlenhydrate
14,3 gFett
140kcal in 2 oz, 56g (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,6 g 7 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 23 mg2 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 241 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 52 %250kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium500 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MEAL MART
Barcode
0051328715381
Portion laut Etikett
2 oz (56g)
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

BEEF, WATER, FLOUR, BEEF FAT, ONIONS, POTATOES, CARROTS, PAPRIKA, SALT, CELERY, CORN SYRUP SOLIDS, MODIFIED FOOD STARCH, CARRAGEENAN, SUGAR, SODIUM PHOSPHATE, SPICES & FLAVORINGS, WHITE PEPPER, SMOKE FLAVOR, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641528. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PASTRAMI STUFFED KISHKA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastrami Stuffed Kishka?

100 g Pastrami Stuffed Kishka haben 250 kcal. 2 oz, 56g (56 g): etwa 140 kcal.

Ist Pastrami Stuffed Kishka proteinreich?

Pastrami Stuffed Kishka enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 2 oz, 56g (56 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastrami Stuffed Kishka?

Pastrami Stuffed Kishka hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pastrami Stuffed Kishka?

Pastrami Stuffed Kishka enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pastrami Stuffed Kishka?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.