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Pasta sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Zia's

Pasta sauce enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

70kcal pro 100 g
1,6 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
2,3 gFett
90kcal in Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 70 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 445 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 11,7 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 211 µg23 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 27 %70kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A23 %Eisen8 %Calcium2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker11,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium445 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 70 kcal70 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kohlenhydrate 12,5 g12,5 g
Fett 2,3 g2,3 g
Ballaststoffe 0,8 g0,8 g
Zucker 11,7 g11,7 g
Natrium 445 mg445 mg

Produktdetails

Marke
Zia's
Barcode
0739276000253
Portion laut Etikett
0.5 cup (128 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato puree (water, tomato paste, citric acid), seasoning blend (salt, sugar, dehydrated bell peppers, spices, dehydrated onion, dehydrated garlic, parsley, maltodextrin, hydrolized soy protein, soybean oil, natural flavor, paprika extractives, caramel color), sugar, soybean oil, dried basil, sun dried tomatoes, sodium benzoate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerSalzZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2667236. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0739276000253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta sauce?

100 g Pasta sauce haben 70 kcal. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta sauce?

Pasta sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta sauce?

Pasta sauce hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pasta sauce?

Pasta sauce enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta sauce?

100 g enthalten 445 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.