DE

Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Maestri Foods

Pasta enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 56 g (56 g) liefert etwa 206 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

368kcal pro 100 g
12 gProtein
77,5 gKohlenhydrate
0,25 gFett
206kcal in Serving, 1 cup, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 0,25 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,07 g 0,4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,5 g 28 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 17 mg1 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 0,6 %368kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Fett0,25 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,07 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium5 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 368 kcal368 kcal
Protein 12 g12 g
Kohlenhydrate 77,5 g77,5 g
Fett 0,25 g0,25 g
Ballaststoffe 1 g1 g
Zucker 2,7 g2,7 g
Natrium 5 mg5 mg

Produktdetails

Marke
Maestri Foods
Barcode
0814553000406
Portion laut Etikett
1 cup (56 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Durum wheat semoline.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hodgson mill, whole wheat penne Hodgson Mill 368 15,8 g 71,9 g 1,8 g
Taglioni al tartufo Sapori di casa 368 15,1 g 66,2 g 4,4 g
Pâtes Specialita' 5 Sapori Natura amica 368 12 g 77,5 g 0,18 g
La pasta artigianale Antico Pastificio Umbro 368 12 g 75 g 4 g
Organic Brown Pasta Jovial 368 8,8 g 77,2 g 3,5 g
MilleFoglie Gran Cucina 368 12 g 75 g 1,4 g
Lasagne all'uovo Felicetti 368 14 g 69 g 3,3 g
Fantasia 5 sapori Brezzo 368 12 g 77,5 g 0,18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1902154. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. August 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0814553000406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta?

100 g Pasta haben 368 kcal. Serving, 1 cup, 56 g (56 g): etwa 206 kcal.

Ist Pasta proteinreich?

Pasta enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 cup, 56 g (56 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta?

Pasta hat 77,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pasta?

Pasta enthält 0,25 g Fett pro 100 g, davon 0,07 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.