Wie viele Kalorien hat Pasta fazool soup?

100 g Pasta fazool soup haben 333 kcal. Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g): etwa 140 kcal.

Ist Pasta fazool soup proteinreich?

Pasta fazool soup enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta fazool soup?

Pasta fazool soup hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pasta fazool soup?

Pasta fazool soup enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta fazool soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta fazool soup?

100 g enthalten 1.620 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pasta fazool soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Alessi

Pasta fazool soup enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

14,3 gProtein

69 gKohlenhydrate

1,2 gFett

140kcal in Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.620 mg	70 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	14,3 g	51 %
Zucker gesamt L	16,7 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	86 µg	10 %
Vitamin C L	14,3 mg	16 %
Calcium L	95 mg	7 %
Eisen L	4,3 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker16,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium1.620 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	333 kcal	333 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	69,1 g	69 g
Fett	1,2 g	1,2 g
Ballaststoffe	14,3 g	14,3 g
Zucker	16,7 g	16,7 g
Natrium	1.645 mg	1.620 mg

Produktdetails

Marke: Alessi
Barcode: 0071072003701
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 0.333 cup (42 g)
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dehydrated beans (red, pinto, navy), pasta (durum wheat semolina (niacin, folic acid, ferrous sulphate, riboflavin, thiamine, mononitrate)), dehydrated vegetables (potato, tomato, onion, carrots, celery, peas, broccoli, parsley), maltodextrin (from corn), salt. contains 2% or less of: sugar, modified corn starch, monosodium glutamate, corn meal, hydrolyzed corn protein, garlic, spices, dehydrated chicken, turmeric, disodium inosinate, disodium guanylate, sodium aluminosilicate (anti-caking agent), celery extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Kartoffel Tomaten Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quinoa & Corn Chili Bountiful Pantry	333	13,3 g	60 g	6,7 g
Instant Bone Broth Bare Bones	333	66,7 g	20 g	0 g
Soup mix Bear Creek Country Kitchens	333	12,1 g	69,7 g	1,5 g
Sukhi's gourmet indian foods, indian dal (lentil soup) spice mix Sukhi's Gourmet Indian Foods	333	33,3 g	33,3 g	0 g
Minestrone alla montanara Migross	333	16 g	60 g	1,4 g
Miso-cup vegetable soup Edward & Sons Trading Co. Inc.	333	22,2 g	44,4 g	11,1 g
Cajun Gumbo & Rice Entree Mix Louisiana Fish Fry Ltd.	333	6,7 g	73,3 g	0 g
Chicken noodle soup, chicken Lipton	333	13,3 g	60 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2616318. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0071072003701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.