Wie viele Kalorien hat Parfait Banana?

100 g Parfait Banana haben 282 kcal. Serving, 0.5 parfait, 78 g (78 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Parfait Banana?

Parfait Banana enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 parfait, 78 g (78 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parfait Banana?

Parfait Banana hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 25,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parfait Banana?

Parfait Banana enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parfait Banana?

100 g enthalten 147 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parfait Banana

Verpacktes Produkt Obst Charlotte’s

Parfait Banana enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 parfait, 78 g (78 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

282kcal pro 100 g

1,3 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

15,4 gFett

220kcal in Serving, 0.5 parfait, 78 g (78 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	282 kcal
Fett gesamt L	15,4 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,3 g	51 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6,4 mg	2 %
Natrium L	147 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	25,6 g
Protein L	1,3 g	3 %
Calcium L	12,8 mg	1 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Kalium L	12,8 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker25,6 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett15,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium147 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,45 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Charlotte’s
Barcode: 0628834871148
Portion laut Etikett: 0.5 parfait (78 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour Cherry Danish Three Mills Bakery	282	4,4 g	39,2 g	11,3 g
Dried fruit, apple rings dmBio	282	1,2 g	64 g	0,5 g
Air-Dried Orchard Fruit Mix Wild Zora	282	4,2 g	67,6 g	1,4 g
Raspberry Danish Twist Safeway	282	4,7 g	41,2 g	11,8 g
Mixed berry crumble Marks & Spencers	282	3,4 g	42,8 g	10,4 g
Toffee Apple Chutney Aldi	282	0 g	47,4 g	10 g
Banana & Date Flapjack Bites Free From Bakehouse	282	3 g	30,5 g	15,8 g
Sour Gummy Cherries Old Mill	282	2,6 g	64,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628834871148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.