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Panko Shrimp

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Kirkland

Panko Shrimp enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 3 shrimp, 85 g (85 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Panko Shrimp von Kirkland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
259kcal pro 100 g
15,3 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
14,1 gFett
220kcal in Serving, 3 shrimp, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 259 kcal
Fett gesamt L 14,1 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 106 mg 35 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,3 g 31 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 0,47 mg3 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 50 %259kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D6 %Kalium4 %Calcium4 %Eisen3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett14,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium235 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L52 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 259 kcal259 kcal
Protein 15,3 g15,3 g
Kohlenhydrate 16,5 g16,5 g
Fett 14,1 g14,1 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 235 mg235 mg

Produktdetails

Marke
Kirkland
Barcode
0096619908806
Portion laut Etikett
3 shrimp (85 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Shrimp, wheat flour, soybean oil, modified cornstarch, yellow corn flour, salt, cornstarch, dextrose, sugar, yeast, tapioca and rice starch, methylcellulose, powdered whey (a milk derivative), dried garlic, dried onion, soy flour, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), citric acid, xanthan gum, extractive of paprika, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerHefeKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0096619908806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2025. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2479804. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. August 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panko Shrimp?

100 g Panko Shrimp haben 259 kcal. Serving, 3 shrimp, 85 g (85 g): etwa 220 kcal.

Ist Panko Shrimp proteinreich?

Panko Shrimp enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 3 shrimp, 85 g (85 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panko Shrimp?

Panko Shrimp hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Panko Shrimp?

Panko Shrimp enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panko Shrimp?

100 g enthalten 235 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.