DE

Panko Bread Crumbs

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren 365 Everyday Value

Panko Bread Crumbs enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, 0.5 cup (30 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g
10 gProtein
70 gKohlenhydrate
1,7 gFett
100kcal in Serving, 30 g, 0.5 cup (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 254 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 133 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 4 %333kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium254 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
365 Everyday Value
Barcode
0099482431235
Portion laut Etikett
30 g (0.5 cup)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Unbleached wheat flour, sugar**, dried yeast, salt. **adds a trivial amount of sugars per serving

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Italian Panko Breadcrumbs Heinen’s 333 13,3 g 70 g 0 g
Trolli Sour Gummi Creations Martian Mix Trolli 333 3,3 g 76,7 g 0 g
Muffin Pillsbury 333 4,4 g 55,5 g 11,1 g
Poppy Seed Roll Barney’s Bakery 333 7 g 59,6 g 8,8 g
Brioche hot dog buns DLM 333 8,9 g 53,3 g 8,9 g
Gingerbread Blondie Miss Jokes Baking Co 333 0 g 85,2 g 0 g
Original Sourdough Waffles Wild Culture 333 11,1 g 46,9 g 12,3 g
Choco Zucchini Bread Colectivo 333 5,5 g 42,4 g 18,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099482431235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panko Bread Crumbs?

100 g Panko Bread Crumbs haben 333 kcal. Serving, 30 g, 0.5 cup (30 g): etwa 100 kcal.

Ist Panko Bread Crumbs proteinreich?

Panko Bread Crumbs enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 g, 0.5 cup (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panko Bread Crumbs?

Panko Bread Crumbs hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panko Bread Crumbs?

Panko Bread Crumbs enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panko Bread Crumbs?

100 g enthalten 254 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.