Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren MAMBO

Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Cheese Bread (56 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (319 kcal pro 100 g).

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
16,1 gProtein
23,2 gKohlenhydrate
17,9 gFett
180kcal in 1 Cheese Bread (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 589 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,2 g 8 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 23,2 g
Zugesetzter Zucker L 8 g 16 %
Protein L 16,1 g 32 %
Calcium L 589 mg45 %
Eisen L 0,45 mg3 %
Kalium L 54 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 51 %321kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium45 %Eisen3 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Zucker23,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett17,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Natrium589 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 509 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
MAMBO
Barcode
0665072642802
Portion laut Etikett
1 Cheese Bread
Kategorie
Gefrorener Brotteig

Zutaten

WHITE CHEESE (PASTEURIZED MILK, SALT, RENNET AND ENZYMES), TAPIOCA STARCH, EGGS, SUGAR, WATER, CORN MEAL AND MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2308976. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PANDEBONO CHEESE BREAD, PANDEBONO CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese?

100 g Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese haben 321 kcal. 1 Cheese Bread (56 g): etwa 180 kcal.

Ist Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese proteinreich?

Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 1 Cheese Bread (56 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese?

Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese hat 23,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 23,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese?

Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pandebono Cheese Bread, Pandebono Cheese?

100 g enthalten 589 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.