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Mini Discos Dough For Turnover Pastries

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren GOYA

Mini Discos Dough For Turnover Pastries enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 DISK (14 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (319 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
7,1 gProtein
50 gKohlenhydrate
7,1 gFett
45kcal in 1 DISK (14 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 22 %321kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett7,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,1 g)
  • Natrium321 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 509 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
GOYA
Barcode
0041331093613
Portion laut Etikett
1 DISK
Kategorie
Gefrorener Brotteig

Zutaten

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AND FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE SHORTENING (INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL AND/OR PAL OIL), SALT, DOUGH CONDITIONER (CORN FLOUR, L-CYSTEINE HYDROCHLORIDE, ASCORBIC ACID), ANNATTO, FERMENTED WHEAT FLOUR, CORN SYRUP SOLIDS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1906083. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MINI DISCOS DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

100 g Mini Discos Dough For Turnover Pastries haben 321 kcal. 1 DISK (14 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

Mini Discos Dough For Turnover Pastries enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 DISK (14 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

Mini Discos Dough For Turnover Pastries hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

Mini Discos Dough For Turnover Pastries enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Discos Dough For Turnover Pastries?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Januar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.