Wie viele Kalorien hat Pancake mix organic multigrain?

100 g Pancake mix organic multigrain haben 333 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Pancake mix organic multigrain?

Pancake mix organic multigrain enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake mix organic multigrain?

Pancake mix organic multigrain hat 71,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pancake mix organic multigrain?

Pancake mix organic multigrain enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pancake mix organic multigrain?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (34 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pancake mix organic multigrain?

100 g enthalten 1.070 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pancake mix organic multigrain

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Highland Sugarworkd

Pancake mix organic multigrain enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Calcium und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

8,9 gProtein

71,1 gKohlenhydrate

1,1 gFett

133kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.070 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,1 g	26 %
Ballaststoffe L	11,1 g	40 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	444 mg	34 %
Eisen L	3,2 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
Natrium1.070 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	325 kcal	333 kcal
Protein	7,5 g	8,9 g
Kohlenhydrate	72,5 g	71,1 g
Fett	2,5 g	1,1 g
Ballaststoffe	7,5 g	11,1 g
Zucker	0 g	2,2 g
Natrium	1.070 mg	1.070 mg

Produktdetails

Marke: Highland Sugarworkd
Barcode: 0740537910013
Menge: 24 oz
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic whole wheat flour, organic whole rye flour, organic corn flour, monocalcium phosphate, sodium bicarbonate, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Old Fashioned Pancake & Waffle Mix Hy-Vee Inc.	333	8,3 g	72,9 g	0 g
Original Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company	333	8,3 g	72,2 g	0 g
Pancake & Waffle Mix Key Food	333	10,4 g	70,8 g	1 g
Eating Gluten Free Pancake Mix Eating Gluten Free	333	3,3 g	80 g	0 g
Organic pancake & waffle mix flavored with honey, honey Maple Grove Farms Of Vermont	333	9,5 g	71,4 g	1,2 g
Pancake mix New Hope Mills Mfg. Inc.	333	6,7 g	75,6 g	1,1 g
Whole wheat pancake & waffle mix, whole wheat Meijer	333	11,1 g	71,1 g	2,2 g
Gluten free dreams pancake & waffle mix Cherrybrook Kitchen	333	4,2 g	79,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0740537910013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396247. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.