Wie viele Kalorien hat Oven-Baked White Cheddar & Shells?

100 g Oven-Baked White Cheddar & Shells haben 328 kcal.

Ist Oven-Baked White Cheddar & Shells proteinreich?

Oven-Baked White Cheddar & Shells enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven-Baked White Cheddar & Shells?

Oven-Baked White Cheddar & Shells hat 49,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oven-Baked White Cheddar & Shells?

Oven-Baked White Cheddar & Shells enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oven-Baked White Cheddar & Shells?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oven-Baked White Cheddar & Shells?

100 g enthalten 896 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oven-Baked White Cheddar & Shells

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Annie's

Oven-Baked White Cheddar & Shells enthält 328 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

328kcal pro 100 g

11,9 gProtein

49,2 gKohlenhydrate

9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	328 kcal
Fett gesamt L	9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22 mg	7 %
Natrium L	896 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,2 g	18 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	179 mg	14 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Kalium L	254 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium896 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	328 kcal	328 kcal
Protein	11,9 g	11,9 g
Kohlenhydrate	49,3 g	49,2 g
Fett	9 g	9 g
Ballaststoffe	3 g	3 g
Zucker	6 g	6 g
Natrium	896 mg	896 mg

Produktdetails

Marke: Annie's
Barcode: 0013562126552
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Pasta, Water, Cheddar Cheese, Organic Wheat Flour, Cream, Organic Whey, Whey, Natural Flavor, Sodium Phosphate, Nonfat Milk, Salt, Organic Corn Starch, Lactic Acid, Sodium Alginate, Organic Guar Gum, Organic Sunflower Oil, Organic Palm Oil, Yeast, Organic Cane Sugar, Xanthan Gum, Silicon Dioxide, Organic Rosemary Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Rahm Milch Salz Sonnenblumenöl Palmöl Hefe Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sausage Roll Andersons	328	7,3 g	25,2 g	22,1 g
French Toast Sticks Simple Truth Organic	328	6,7 g	46,2 g	13,4 g
Large Sausage Roll Wall's	328	9,7 g	28,7 g	18,9 g
Gourmet Cinnamon Swirl Breakfast Bread Chompie	328	9,4 g	59,4 g	3,1 g
Garlic Bread Tesco	328	8,3 g	40,1 g	14,3 g
Tortilla De Harina Clásica Perla	328	8,5 g	46,3 g	13,8 g
Matcha Cream Bun Yonsei	328	4,8 g	43,2 g	14,8 g
Muffin Extra Proteína ampm	328	9,6 g	28,4 g	18,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0013562126552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Februar 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594404. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.