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Original organic peanut butter powder

Verpacktes Produkt Fette und Öle

Original organic peanut butter powder enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 13 g (13 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 576 kcal pro 100 g über 742 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Kalium und 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

438kcal pro 100 g
46,2 gProtein
34,6 gKohlenhydrate
12,3 gFett
57kcal in Serving, 2 Tbsp, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 12,3 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,6 g 13 %
Ballaststoffe L 16,2 g 58 %
Zucker gesamt L 9,2 g
Protein L 46,2 g 92 %
Calcium L 85 mg7 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 1.090 mg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 26 %438kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium23 %Eisen21 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein46,2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe16,2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 6,2 g)
  • Zucker9,2 güber dem Median für Fette und Öle (Median 8,3 g)
  • Fett12,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 7,8 g)
  • Natrium492 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 114 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 438 kcal438 kcal
Protein 46,2 g46,2 g
Kohlenhydrate 34,6 g34,6 g
Fett 12,3 g12,3 g
Ballaststoffe 16,2 g16,2 g
Zucker 9,2 g9,2 g
Natrium 492 mg492 mg

Produktdetails

Barcode
0750363616539
Portion laut Etikett
2 Tbsp (13 g)
Kategorie
Pflanzenfette
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic roasted peanuts, himalayan salt, probiotic (bacillus coagulans), organic monk fruit extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0750363616539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original organic peanut butter powder?

100 g Original organic peanut butter powder haben 438 kcal. Serving, 2 Tbsp, 13 g (13 g): etwa 57 kcal.

Ist Original organic peanut butter powder proteinreich?

Original organic peanut butter powder enthält 46,2 g Protein pro 100 g (92 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 Tbsp, 13 g (13 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original organic peanut butter powder?

Original organic peanut butter powder hat 34,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original organic peanut butter powder?

Original organic peanut butter powder enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original organic peanut butter powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (23 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original organic peanut butter powder?

100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.