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Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta KRAFT

Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original enthält 357 kcal pro 100 g. Portion (70 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
12,9 gProtein
70 gKohlenhydrate
2,9 gFett
250kcal in Portion (70 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 786 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 171 mg13 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 7 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium13 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium786 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KRAFT
Barcode
0021000080397
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED MACARONI (WHEAT FLOUR, DURUM FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE [IRON], THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), CHEESE SAUCE MIX (WHEY, MILKFAT, SALT, MILK PROTEIN CONCENTRATE, SODIUM TRIPHOSPHATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF TAPIOCA FLOUR, CITRIC ACID, CALCIUM PHOSPHATE, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, WITH PAPRIKA, TURMERIC, AND ANNATTO ADDED FOR COLOR, CHEESE CULTURE, ENZYMES).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676086. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL MACARONI & CHEESE SAUCE MIX, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original?

100 g Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original haben 357 kcal. Portion (70 g): etwa 250 kcal.

Ist Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original proteinreich?

Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Portion (70 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original?

Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original?

Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Macaroni & Cheese Sauce Mix, Original?

100 g enthalten 786 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.