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Original greek honey yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Original greek honey yogurt enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

154kcal pro 100 g
3,5 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
9,7 gFett
350kcal in Serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31 mg 10 %
Natrium L 42 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,4 g
Zugesetzter Zucker L 5,7 g 11 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 26,4 µg3 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Eisen L 0,48 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 57 %154kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Vitamin A3 %Eisen3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker8,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett9,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium42 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L88 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 154 kcal154 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kohlenhydrate 12,8 g12,8 g
Fett 9,7 g9,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 8,4 g8,4 g
Natrium 42 mg42 mg

Produktdetails

Barcode
0796252120244
Portion laut Etikett
1 cup (227 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized grade a milk & cream, condensed skim milk, honey, whey protein concentrate and pectin. contains: live and active yogurt & probiotic cultures (s. thermophilus, l. bulgaricus, l. lactis, l. casei, l. acidophilus and bifidobacterium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmMilchHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2189134. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0796252120244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original greek honey yogurt?

100 g Original greek honey yogurt haben 154 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Original greek honey yogurt?

Original greek honey yogurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 227 g (227 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original greek honey yogurt?

Original greek honey yogurt hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original greek honey yogurt?

Original greek honey yogurt enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Original greek honey yogurt?

100 g enthalten 42 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.