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Original Glazed Doughnuts, Original Glazed

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KRISPY KREME DOUGHNUTS

Original Glazed Doughnuts, Original Glazed enthält 388 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Doughnut (49 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

388kcal pro 100 g
6,1 gProtein
44,9 gKohlenhydrate
22,4 gFett
190kcal in 1 Doughnut (49 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 388 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,2 g 51 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,9 g 16 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 20,4 g
Zugesetzter Zucker L 18,4 g 37 %
Protein L 6,1 g 12 %
Calcium L 61 mg5 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 50 %388kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium5 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker20,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
  • Fett22,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium173 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
KRISPY KREME DOUGHNUTS
Barcode
0072470003461
Portion laut Etikett
1 Doughnut
Kategorie
Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

DOUGHNUT (ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, PALM OIL, SOYBEAN OIL, SUGAR. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: YEAST, SOY LECITHIN, HYDROGENATED SOYBEAN OIL, SALT, MONO AND DIGLYCERIDES, WHEAT GLUTEN, CALCIUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, BHT, DRIED MILK POWDER, EGG YOLKS, CELLULOSE GUM, CALCIUM PROPIONATE (TO MAINTAIN FRESHNESS), AMMONIUM SULFATE, ASCORBIC ACID, DICALCIUM PHOSPHATE, SORBITAN MONOSTEARATE, TOCOPHEROLS, TRICALCIUM PHOSPHATE, DIAMMONIUM PHOSPHATE); GLAZE (SUGAR, WATER, CORN STARCH AND/OR PALM OIL, CALCIUM CARBONATE, AGAR, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SALT, MONO AND DIGLYCERIDES, SORBITAN MONOSTEARATE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Original Glazed Doughnuts, Original Glazed KRISPY KREME 388 6,1 g 44,9 g 22,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2165350. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL GLAZED DOUGHNUTS, ORIGINAL GLAZED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Glazed Doughnuts, Original Glazed?

100 g Original Glazed Doughnuts, Original Glazed haben 388 kcal. 1 Doughnut (49 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Original Glazed Doughnuts, Original Glazed?

Original Glazed Doughnuts, Original Glazed enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 Doughnut (49 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Glazed Doughnuts, Original Glazed?

Original Glazed Doughnuts, Original Glazed hat 44,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 20,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Glazed Doughnuts, Original Glazed?

Original Glazed Doughnuts, Original Glazed enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 10,2 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Original Glazed Doughnuts, Original Glazed?

100 g enthalten 173 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.