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Original Cream Cheese Spread, Original

Verpacktes Produkt Milch und Eier PHILADELPHIA

Original Cream Cheese Spread, Original enthält 258 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (31 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

258kcal pro 100 g
6,5 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
22,6 gFett
80kcal in 2 Tbsp (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 22,6 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,5 g 73 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 65 mg 22 %
Natrium L 403 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 323 µg36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 129 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 80 %258kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A36 %Calcium10 %Vitamin D0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett22,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium403 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PHILADELPHIA
Barcode
0021000083176
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Käse

Zutaten

PASTEURIZED MILK AND CREAM, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY, SALT, CAROB BEAN GUM, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR), VITAMIN A PALMITATE, CHEESE CULTURE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641779. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL CREAM CHEESE SPREAD, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Cream Cheese Spread, Original?

100 g Original Cream Cheese Spread, Original haben 258 kcal. 2 Tbsp (31 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Original Cream Cheese Spread, Original?

Original Cream Cheese Spread, Original enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 Tbsp (31 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Cream Cheese Spread, Original?

Original Cream Cheese Spread, Original hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Cream Cheese Spread, Original?

Original Cream Cheese Spread, Original enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 14,5 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Cream Cheese Spread, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Cream Cheese Spread, Original?

100 g enthalten 403 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.