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Original Blueberry Low Fat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Great Value

Original Blueberry Low Fat Yogurt enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 219 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Original Blueberry Low Fat Yogurt von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pro 100 g
2,9 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
0,88 gFett
139kcal in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 41 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 12,4 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 176 µg20 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 82 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 10 %82kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Calcium7 %Kalium2 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,36 g)
  • Zucker12,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
  • Natrium41 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L19 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L588 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 82,4 kcal82 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kohlenhydrate 15,3 g15,3 g
Fett 0,88 g0,88 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 12,4 g12,4 g
Natrium 41 mg41 mg

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0078742143330
Menge
4
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (170 g)
Kategorie
Heidelbeerjoghurt
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a low fat milk, sugar, water, fructose, modified food starch, blueberries, contains less than 1% of modified cornstarch, natural flavors, gelatin, fruit and vegetable juice (for color), sodium citrate, malic acid, vitamin a palmitate, vitamin d3. contains active yogurt cultures including l. acidophilus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2009013. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078742143330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Blueberry Low Fat Yogurt?

100 g Original Blueberry Low Fat Yogurt haben 82 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Original Blueberry Low Fat Yogurt?

Original Blueberry Low Fat Yogurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Blueberry Low Fat Yogurt?

Original Blueberry Low Fat Yogurt hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Blueberry Low Fat Yogurt?

Original Blueberry Low Fat Yogurt enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Blueberry Low Fat Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Blueberry Low Fat Yogurt?

100 g enthalten 41 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.