Organic Roasted Vegetable Pizza
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monteli
Organic Roasted Vegetable Pizza enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 136 g, 136 g (136 g) liefert etwa 302 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 222 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,8 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 460 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,5 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 143 µg | 16 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,74 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett8,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
- Natrium460 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 478 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 221 kcal | 222 kcal |
| Protein | 8,1 g | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 26,5 g | 26,5 g |
| Fett | 8,8 g | 8,8 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,5 g |
| Zucker | 3,7 g | 3,7 g |
| Natrium | 463 mg | 460 mg |
Produktdetails
Zutaten
Organic wheat flour, organic mozzarella cheese 12.5% (organic milk, salt, rennet, starter culture), organic tomato puree, water, organic cheese sauce 4,5% (organic cream, water, organic fontal cheese (organic milk, salt, rennet), organic tapioca starch, salt, stabilizer: xanthan gum), organic spinach 4,5%, organc sunflower seed oil, organic broccoli 3,5%, organic zucchini 3,5%, organic red peppers 2%, organic yellow peppers 2%, organic extravirgin olive oil, organic hard cheese (organic milk, salt, rennet), organic sourdough (organic wheat flour, water, amylase, dough conditioner: ascorbic acid), organic durum wheat semolina, yeast, organic oregano, organic basil.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8014294301912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 491201. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.