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Organic Red Lentil Spaghetti

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta WEGMANS

Organic Red Lentil Spaghetti enthält 327 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.25 PKG DRY (55 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

327kcal pro 100 g
12,7 gProtein
56,4 gKohlenhydrate
1,8 gFett
180kcal in 0.25 PKG DRY (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 327 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,4 g 21 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 12,7 g 25 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 5,6 mg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 6 %327kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen31 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
07789046683
Portion laut Etikett
0.25 PKG DRY
Kategorie
Nudeln nach Form und Sorte

Zutaten

ORGANIC RED LENTIL FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2136471. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC RED LENTIL SPAGHETTI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Red Lentil Spaghetti?

100 g Organic Red Lentil Spaghetti haben 327 kcal. 0.25 PKG DRY (55 g): etwa 180 kcal.

Ist Organic Red Lentil Spaghetti proteinreich?

Organic Red Lentil Spaghetti enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 0.25 PKG DRY (55 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Red Lentil Spaghetti?

Organic Red Lentil Spaghetti hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Red Lentil Spaghetti?

Organic Red Lentil Spaghetti enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Red Lentil Spaghetti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Red Lentil Spaghetti?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Januar 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.