DE

Organic Mushrooms

Verpacktes Produkt Gemüse CLEARLY

Organic Mushrooms enthält 27 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 can (113 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

27kcal pro 100 g
1,8 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0 gFett
31kcal in 1 can (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 27 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,96 mg5 %
Kalium L 124 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 75 %27kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium3 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium283 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CLEARLY
Barcode
0070038663904
Portion laut Etikett
1 can
Kategorie
Gemüse in Dosen

Zutaten

ORGANIC MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID (ACIDIFIER), ASCORBIC ACID ANTIOXIDANT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
sliced carrots Asda 27 0,5 g 4,2 g 0,5 g
Asparges Cut&Tip 227g Eldorado Eldorado 27 2 g 2,5 g 0,5 g
Aspargesstang 330g Eldorado Eldorado 27 2 g 2,5 g 0,5 g
Bio Karotten Sellerie Salat ja! Natürlich 27 0 g 6,1 g 0 g
Guindillas extra Gurutxe 27 0,7 g 4,6 g 0,5 g
Grelos al natural A Rosaleira 27 2,4 g 1,9 g 0,6 g
Sliced mushroom Harris Teeter 27 1,5 g 5,4 g 0 g
Stems & Pieces Mushrooms Harris Teeter 27 1,5 g 5,4 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2630286. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC MUSHROOMS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Mushrooms?

100 g Organic Mushrooms haben 27 kcal. 1 can (113 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Mushrooms?

Organic Mushrooms enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 can (113 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Mushrooms?

Organic Mushrooms hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Mushrooms?

Organic Mushrooms enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Mushrooms?

100 g enthalten 283 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.