Wie viele Kalorien hat Organic Coconut Water?

100 ml Organic Coconut Water haben 19 kcal. Serving, 1 serving, 240 ml (240 ml): etwa 46 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Coconut Water?

Organic Coconut Water enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 serving, 240 ml (240 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Coconut Water?

Organic Coconut Water hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Coconut Water?

Organic Coconut Water enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Coconut Water?

100 ml enthalten 21 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Coconut Water

Verpacktes Produkt Getränke 365

Organic Coconut Water enthält 19 kcal pro 100 ml. Serving, 1 serving, 240 ml (240 ml) liefert etwa 46 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (20 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

19kcal pro 100 ml

0 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

0 gFett

46kcal in Serving, 1 serving, 240 ml (240 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	19 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	21 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin C L	4,2 mg	5 %
Calcium L	17 mg	1 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Kalium L	233 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Zucker3,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
Natrium21 mgunter dem Median für Getränke (Median 23 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	18,8 kcal	19 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	4,6 g	4,6 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	3,8 g	3,8 g
Natrium	20,8 mg	21 mg

Produktdetails

Marke: 365
Barcode: 0099482464233
Portion laut Etikett: 1 serving (240 ml)
Kategorie: Kokoswasser
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC COCONUT WATER. CONTAINS TREE NUT (COCONUT) INGREDIENTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
T.a.s., coconut water T.A.S.	19	0,32 g	4,5 g
Organic Coconut Water Vita Coco	19	0 g	4,6 g
Coconut Water Good & Gather	19	0 g	4,6 g
H2 Coco Pure Coconut Water H2 Coco	19	0,39 g	4,4 g
Eau de coco innocent	19	0,1 g	4,6 g
king coconut juice Coco	19	0,7 g	3,7 g
Acqua cocco Antonio Martins	19	0,7 g	3,7 g
Chi 100% Pure Coconut Water 330ml Chi	19	0 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2419799. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0099482464233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.