Organic Chicken Flautas
Verpacktes Produkt Geflügel
Organic Chicken Flautas enthält 244 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 244 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,3 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 19 mg | 6 % |
| Natrium L | 397 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,9 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
| Calcium L | 73 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 213 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett10,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium397 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 244 kcal | 244 kcal |
| Protein | 10,3 g | 10,3 g |
| Kohlenhydrate | 26,9 g | 26,9 g |
| Fett | 10,3 g | 10,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 1,3 g | 1,3 g |
| Natrium | 397 mg | 397 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0042524900374
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| British Chicken Thighs Tesco | 244 | 16,6 g | 0,1 g | 19,7 g |
| Chicken Leg Coop Coop | 244 | 16 g | 0 g | 20 g |
| Chicken Stromboli Jane’s | 244 | 16,4 g | 26,3 g | 7 g |
| Turkey Hot Dog Butterball | 244 | 15,6 g | 6,7 g | 15,6 g |
| Quick Check Chicken Tenders Quick Check | 244 | 15,6 g | 16,7 g | 12,2 g |
| Plant Based Chicken Schnitzel Veef | 244 | 13,7 g | 10,4 g | 15,8 g |
| Cajun-Style Chicken Pasta MEAL SIMPLE | 244 | 13,1 g | 27,6 g | 9,3 g |
| Chicken Buffalo Wings Woolworths | 244 | 14,7 g | 12,6 g | 14,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2426034. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0042524900374. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.