Organic Canadian Style Split Pea Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sprague
Organic Canadian Style Split Pea Soup enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 422 g (422 g) liefert etwa 177 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.
100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 42 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,12 g | 0,6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 125 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 0,47 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 5,9 mg | 33 % |
| Kalium L | 76 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0,47 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,12 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
- Natrium125 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 71,1 kcal | 42 kcal |
| Protein | 2,8 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 5,4 g |
| Fett | 2,6 g | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,3 g |
| Zucker | 0,71 g | 0,47 g |
| Natrium | 220 mg | 125 mg |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653854. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0061148199346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.