Organic Ancient Grain
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta NATURE'S LEGACY
Organic Ancient Grain enthält 351 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 ONZ (57 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 351 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,7 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Zucker3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- NATURE'S LEGACY
- Barcode
- 0027064571031
- Portion laut Etikett
- 2 ONZ
- Kategorie
- Nudeln nach Form und Sorte
Zutaten
ORGANIC SPELT (WHEAT) FLOUR (UNBLEACHED, UNBROMATED & UNENRICHED)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1868626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC ANCIENT GRAIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.